性格・生きづらさ

日にちが決まっていない誘いって断りづらいですよね。「このあたりで予定しようよ」と言う友達。「空いてる日教えて。出かけようよ。」と言う異性。「○日〜△日あたりでみなさんに聞いてみようと思うんですけど。」と言ってくる職場の人など。せめて曜日や時...

その気もなかったのに、話の流れでつい「うん」って返事しちゃうことありませんか？「やっぱごめん！」で済むことならいいですが、旅行の約束ともなれば、そんなあっさり断るというわけにもいかないでしょう。大前提として、旅行のような大掛かりな計画を、「...

元々少食であまり食べられないのに、友達とご飯に行くとついつい割り勘にされちゃって、なんか損してる気持ちになることあるんじゃないでしょうか？筆者は基本的に大食いなので、あまりその気持ちを味わったことはないのですが、あまり量を食べない人との食事...

ゲームにイライラして破壊衝動を抑えられない時、どうしたら良いでしょう。コントローラーを画面に投げてしまったり、本体を床に投げつけた、壁にパンチして穴を開けてしまったなど、ゲームのイライラが抑えられずに物に当たってしまうことありますよね。でも...

兄弟差別を受けやすく、自尊心が低くなりがちなのは「長女」ですよね。１番最初に生まれた子（女の子）ゆえ、親からの過度な期待を身に浴びて育ち、保守的で厳格なルールを課されやすく、親や世間が持つ無意識レベルの男女差別も受けやすい。私自身も１番目の...

兄妹・姉弟など、男女の兄弟仲が悪い場合のスピリチュアル的な意味は、大きく３つ考えられます。１．魂の学びや成長２．過去のカルマ（因果応報）３．家族の負のエネルギー（家系の因縁）ここでは、男女の兄弟仲が悪い場合のスピリチュアル的な意味と、どうす...

多くのゲーマーにとって、ゲームは楽しみや競争の場です。しかし、ゲームに真剣に向き合って熱中している人ほど、イライラやストレスを感じることが多くなるでしょう。特に、フォトナやLoL、モンハンやスマブラなど、対人ゲーム（マルチプレイヤーゲーム）...

食べることが好きなのに、人と食べるときは少食になってしまう…。原因としては、完食しなければならないというプレッシャーや、食べ方を指摘されることへの不安が挙げられます。ここでは、人とごはんを食べると少食になる原因と3つの対処法を紹介します。食...

食べているところを見られたくない、他人と食事するのが苦手…。親しい人ならともかく、誰しも初めての人との会食は緊張するものです。食事での常識やテーブルマナーに自信が無いこともありますよね。しかし、人前で食事すること自体に困難を抱えている人もい...

気になる人とのデートや、よい出会いを期待したい合コンなど、楽しく過ごしたいと思うけれど、緊張しそうで心配ですよね。緊張しているときは、お酒を飲んでも酔わないものなのでしょうか。お酒で酔えば緊張がほぐれる？それとも、酔いが増すもの？実は、お酒...